İçsel odak ve dışsal odak İnanç Ayar'ın en çok vurgu yaptığı konudur. Bir kişinin konuşmasından onun içsel odaklı mı dışsal odaklı mı olduğunu anlayabiliriz. Bir olay karşısında elbette durum tespiti için çevresel etkenler konuşulmalıdır ama kişi direk ve sadece kendi dışındaki etkenlerden bahsediyor sıra bir türlü ben ne yaparsam bu durum değişire gelmiyorsa, dışsal odaklı olduğunu söyleyebiliriz. Deprem özelinde geldiğimiz noktada geniş bir açı ile bakmak ve neleri değiştirebileceğimize kafa yormak zorundayız. Söylemlerimizi sürekli dışsal odaklar üzerine kurmak, devamlı aksaklıkları dile getirmek, dert yanmak, onu yapmadılar bunu etmediler diye söylenmek hem bizi bir yere götürmez hem de yaşam enerjimizi bitirir. Bugün Fatma Bayram hocayı ve Prof. Naci Görür'ün Nasıl Olunur podcastini dinledim. Kendi adıma bir sürü eksiğim olduğunu farkettim. Bir değişim başlatmak için odağı içeri taşıyıp bir eylem planı yapmak şart. Hiçbir şey olmasa dahi en azından vicdanen rahat etmek, elimden geleni yaptım Rabbim diyebilmek için.
Yorumlar
Yorum Gönder